Wie behandelt man Krampfadern zu Hause?

Krampfadern sind die häufigste Beinerkrankung bei Frauen und Männern mittleren Alters, aber dieses Problem tritt auch bei jungen Menschen auf.

Krampfadern erscheinen als unnatürliche Krampfadern, die durch die Haut ragen und oft von sichtbaren Besenreisern begleitet werden. Das alles sieht sehr unattraktiv aus.

Bei der Behandlung von Krampfadern erkennt sich die offizielle Medizin machtlos, da Therapiekurse keine spürbare Wirkung zeigen und ein chirurgischer Eingriff nicht der beste Ausweg aus der Situation ist.

Um dieses Problem zu lösen, greifen Sie daher meistens auf Volksheilmittel zurück.

Das Risiko von Krampfadern

Um sich jedoch vor dieser unangenehmen Krankheit zu schützen und einen langen Behandlungsprozess zu vermeiden, müssen bestimmte vorbeugende Maßnahmen eingehalten werden. Sie sind besonders relevant für diejenigen, bei denen das Risiko einer Ansteckung mit der Krankheit besteht.

Zur Risikogruppe für Krampfadern gehören:

• Lehrer, Friseure, Verkehrskontrolleure und andere, deren Beruf mit langem Stehen und unsystematischer Belastung der Gefäße und Muskeln der Wade verbunden ist;
• Menschen mit sitzenden Berufen, deren Beine während des Arbeitstages unbeweglich sind, was die Durchblutung der Beingefäße verschlechtert;
• Schwangere: Etwa 80 % der Schwangeren neigen zu Krampfadern;
• Menschen, die einen Schlaganfall überlebt haben und an Herz-Kreislauf-Versagen leiden;
• Frauen, die Schuhe mit hohen, instabilen Absätzen bevorzugen.

Vorbeugung von Krampfadern zu Hause.

Präventionsmaßnahmen für so unterschiedliche Risikokategorien enthalten allgemeine Empfehlungen und sind sehr einfach, sie können zu Hause durchgeführt werden.

Um Krampfadern vorzubeugen, sollten Sie:

• tragen Sie bequeme Schuhe, die die Durchblutung der Beingefäße nicht beeinträchtigen und einen stabilen Absatz haben, und belasten Sie die durch die Beine verlaufenden Venen und Arterien nicht.
• ruhen Sie Ihre Beine nach einem Arbeitstag aus, um die Blutzirkulation in den Gefäßen zu normalisieren; ruhen Sie sich jede Nacht 10-15 Minuten lang mit angehobenen Beinen aus, was ratsam ist, wenn Sie in einem entspannten Zustand liegen;
• bewegen Sie sich mehr für diejenigen, die einen sitzenden Lebensstil führen, damit das Blut nicht in den Venen der Beine stagniert;
• essen Sie so viel Gemüse und Obst wie möglich;
• führen Sie leichte körperliche Übungen durch, gehen Sie joggen (Sie können es an Ort und Stelle tun).

Alternative Methoden zur Behandlung von Krampfadern.

Wenn die ersten Symptome der Krankheit in Form einer erhöhten Ermüdung der Beine auftreten, eine sichtbare Manifestation von Venen durch die Haut, dann lohnt es sich, mit der Behandlung der Krankheit zu beginnen. Dies hilft Volksmethoden, die Sie zu Hause anwenden können.

Zuallererst können es leichte körperliche Übungen sein, spezielle Gymnastik für die Beine, die auf die Verbesserung der Durchblutung abzielen, und dann Volksrezepte zum Umwickeln der Gefäße der Beine und natürliche Masken für sie.

Natürlich können Sie kosmetische und medizinische Produkte in Form von Cremes und Salben verwenden, die Dienste eines Arztes in Anspruch nehmen und Medikamente einnehmen, aber eine solche Behandlung wird der Gesundheit mehr schaden als nützen. Darüber hinaus sind gekaufte Cremes und Salben nur im Anfangsstadium wirksam und dienen der Linderung von Müdigkeit, maskieren die Venen in den Beinen, tragen jedoch nicht zu ihrer Behandlung bei.

Daher ist es viel nützlicher und besser, einfache Übungen durchzuführen, die nicht nur helfen, Krampfadern loszuwerden, sondern auch die Beinmuskulatur in guter Form halten.

Hier ist ein Beispiel für eine solche Übung, die dazu dient, Blutgefäße effektiv zu öffnen und zu reinigen.

Übung zur Behandlung von Krampfadern

• Stehen Sie aufrecht und stellen Sie sich auf Ihre Zehen, sodass Ihre Fersen 3-5 cm über dem Boden sind.
• Halte deinen Rücken gerade und lege deine Arme neben deinen Oberkörper.
• Lassen Sie sich aus der ersten Ausgangsposition scharf auf die Fersen fallen. Es ist ratsam, dies beim Ausatmen zu tun, ohne die Fersen hart auf den Boden zu schlagen.
• Wiederholen Sie diese Übung 30 bis 40 Mal und lassen Sie Ihre Beine 10 bis 15 Sekunden ruhen. Versuchen Sie, die Übung nicht zu überstürzen, sondern in einem angemessenen Tempo.
• Machen Sie 3-4 Sätze pro Tag. Aber übertreiben Sie es nicht: Mehr als 60 Fersenstöße auf den Boden sollten Sie in einem Satz nicht machen. Berechnen Sie die Kraft des Aufpralls: Wenn Sie ein schmerzhaftes Gefühl verspüren, hören Sie mit dem Training auf.

Wenn Sie nicht genug Zeit und Lust auf körperliche Aktivität haben, verwenden Sie die folgenden einfachen Rezepte, die Sie vor Krampfadern bewahren.

Top 5 Volksrezepte für Krampfadern für den Heimgebrauch.

• Das erste Rezept ist das effektivste und relevanteste mitten in der Sommerhitze. Das ist ein Tomaten-Wrap. Es erfordert einige mittelgroße Tomaten, vorzugsweise grüne, und einen elastischen Verband. Schneiden Sie die Tomaten in Scheiben und tragen Sie sie auf die Venen der Beine auf, wickeln Sie sie mit einem elastischen Verband ein und legen Sie sich hin. Ziehen Sie die Beine nicht zu fest an, die Bandage sollte die Gefäße nicht zusammendrücken. Nehmen Sie die Verbände morgens ab und waschen Sie Ihre Füße mit kaltem Wasser. Der Behandlungsverlauf auf diese Weise ist lang - etwa sechs Monate, aber das Ergebnis ist garantiert.
• Das zweite Rezept ist ein Aufguss von Kalanchoe. Diese Zimmerpflanze wächst auf fast jedem Fensterbrett, sie produziert nicht nur Sauerstoff, sondern löst auch deformierte Venenknoten auf, wenn sie als Tinktur verwendet wird. Füllen Sie zur Zubereitung ein Literglas zur Hälfte mit Pflanzenblättern und füllen Sie es bis zum Rand mit 70%igem Alkohol aus der Apotheke auf. Lassen Sie die Mischung 14 Tage an einem dunklen Ort stehen. Danach reiben Sie die Tinktur jeden Abend auf Ihre Beine. Sie werden fast sofort eine Besserung spüren und die Krankheit wird in 3-4 Monaten spurlos verschwinden.
• Das dritte Rezept ist Rosskastanientinktur. Nur wenige Menschen wissen nichts über die wundersame Kraft dieser Pflanze, sie hilft, selbst die am meisten vernachlässigten Fälle von Krampfadern zu bewältigen. Gießen Sie 50 Gramm Rosskastanienblütenstände in 1 Liter Wodka, lassen Sie ihn 14 Tage stehen und schütteln Sie das Glas von Zeit zu Zeit. Trinken Sie eine Woche lang dreimal täglich 2 Esslöffel Infusion vor den Mahlzeiten und machen Sie dann fünf Tage lang eine Pause. Nur 3 Zyklen einer solchen Behandlung reichen aus, um ein signifikantes Ergebnis zu bemerken.
• Das vierte Rezept ist eine hausgemachte Butter-Knoblauch-Salbe. Es ist wirksam im Kampf gegen Krampfadern, verbessert die Durchblutung der unteren Extremitäten. Mischen Sie eine kleine Menge weißen Knoblauch mit Butter im Verhältnis 1: 2 und verteilen Sie die resultierende Masse über Nacht auf den Problemzonen der Beine, wickeln Sie die Beine mit Bandagen ein. Entfernen Sie morgens die Bandagen und spülen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser ab. Um den Effekt zu verstärken, wird empfohlen, Wollkleidung ohne Spikes zu tragen.
• Das fünfte Rezept ist sehr einfach, es besteht aus dem, was immer zur Hand ist - rohe Kartoffeln. Reiben Sie 4-5 mittelgroße Kartoffeln auf einer mittelgroßen Reibe, legen Sie die entstandenen Kartoffelpüree auf die Beine und wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie ein. Waschen Sie den Kartoffelteig nach 4 Stunden mit warmem Wasser ohne Seife. Eine solche Anti-Krampfader-Maske lindert Schmerzen und reduziert hervorstehende Venen.

Diese fünf Rezepte sind bei weitem nicht alle gängigen Methoden und Mittel zur Behandlung von Krampfadern, sie sind einfach die effektivsten und haben viele positive Bewertungen.

Darüber hinaus gibt es eine Reihe anderer Methoden und Rezepte: Tinkturen aus Brennnessel, Wermut und anderen Heilpflanzen, Gehen in Baumwollsocken im Morgentau, hausgemachte Cremes aus Knoblauch und Honig und andere.

Sie können die Wirksamkeit dieser Rezepte selbst überprüfen, indem Sie eines davon verwenden.